Meningkatkan Motivasi Untuk Menjalankan Bisnis

Meningkatkan Motivasi Untuk Menjalankan Bisnis

Dalam memulai bisnis atau bahkan ketika telah menjalankan bisnis yang telah berjalan, akan ada beberapa kendala yang sering terjadi. Ini merupakan hal yang normal, karena memang sebuah bisnis meskipun telah mengalami peningkatan akan selalu mengalami tentangan-tantangan baru pada setiap fasenya.

Tantangan yang datang tentu saja tidak boleh dihindari, karena kemajuan dari bisnis ini merupakan “hadiah” dari kemenangan atas tantangan yang telah dilewati.

Memang sangatlah wajar apabila dalam perjalanan bisnis, terdapat permasalahan juga halangan yang membuat kita merasa lelah. Itu merupakan sesuatu hal yang normal, dan mungkin Anda dapat melakukan beberapa motivasi dibawah untuk kembali mendapatkan energi menjawab tantangan tersebut.

Catat dan rayakan kemenangan kecilmu

Ini bisa menjadi penyeberangan item dari Anda to-do-list atau melacak kemajuan Anda. Ini efektif karena ini menunjukkan bahwa Anda sedang berupaya mencapai tujuan.

Single-tasking

Alih-alih multitasking, fokus pada satu hal pada satu waktu. Hal ini mencegah Anda menipiskan energi otak Anda. Karena Anda memiliki lebih banyak energi, Anda akan mendapatkan lebih banyak pekerjaan. Dan saat Anda produktif, dopamin dilepaskan.

Melebihi harapan Anda

“Ketika sesuatu terasa lebih baik dari yang diharapkan, dopamin mengirim sinyal ke otak Anda yang mengatakan, ‘Anda perlu memikirkan bagaimana mewujudkannya lagi,'” kata Treadway.

Fokus pada akhir permainan.

Sebuah studi dari University of Michigan menemukan bahwa fokus berbasis hasil dapat memotivasi orang untuk menyelesaikan pekerjaan mereka.
Bantulah orang lain.

“Neuroscience telah menunjukkan bahwa memberi adalah jalur yang ampuh untuk menciptakan kesenangan yang lebih pribadi dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan,” tulis Eva Ritvo, M.D. Akibatnya, dopamin dipicu. Bahkan jika Anda tidak secara sukarela atau berbagi pengetahuan, pikirkan bagaimana pekerjaan Anda akan berdampak positif pada orang lain.

Bagikan hasilnya

Bila Anda memberi tahu orang lain tentang pencapaian Anda, Anda akan mendapat pujian dan pengakuan dari teman, keluarga, atau kolega Anda.

Ubah diet Anda

Mengkonsumsi makanan yang mengandung probiotik alami adalah cara cepat menendang dopamin, seperti yogurt. Anda juga harus makan dan minum item yang mengandung L-tirosin, seperti apel, alpukat, pisang, sayuran berdaun hijau, kacang tanah, teh hijau, dan coffeed.

Balik kemunduran

“Anda akan pergi ke jalur kapanpun – semua orang melakukannya, tapi itu bisa memberikan informasi berharga tentang bagaimana mengubah apa yang Anda lakukan sehingga Anda akan sukses di lain waktu,” kata Sona Dimidjian, Ph.D., seorang profesor psikologi dan neuroscience di University of Colorado, Boulder.